2024年11月18日

最近、スパイスが好きすぎて、なんにでもかんにでもかけちゃうのですが、腸活にもいいんだよ~ということをちゃんと動画にまとめてみました。笑

#スパイス
#ダイエット
#腸活
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▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6~腸活youtuber始めました!

↓こっそり裏チャンネルやってます
https://www.youtube.com/channel/UCyyarsrT2I1U5L94elPeHsA/join

Twitter:https://twitter.com/haseromi
Instagram:https://www.instagram.com/hasegawaromi/
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