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💟營養小知識：
蘋果及柳橙營養豐富，其中所含維他命C可抑制黑色素形成並可淡化臉部斑點，延緩皮膚老化、增加對紫外線的抵抗力，所含的水分和保濕因子能幫助肌膚補水。
💟營養小知識：
蘋果及柳橙營養豐富，其中所含維他命C可抑制黑色素形成並可淡化臉部斑點，延緩皮膚老化、增加對紫外線的抵抗力，所含的水分和保濕因子能幫助肌膚補水。
檸檬也含有維他命C，而它所含的類黃酮、多酚類及檸檬酸等營養素，存在檸檬皮及白皮層，有強大的抗氧化作用，並能清除體內自由基，降低高血壓。
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