
・効果を最大化させる摂取時間
・効果を最大化させる組み合わせ
・詳細な摂取時間やコスパ,体質別…
ここまで全項目比較された記事や動画はないかと思います。
是非、ご自身の目的にあったものを試してみて下さい⭐️
▼種類別オススメゼラチン
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🐂牛由来
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🐖豚由来
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🐟️魚由来(コラーゲン)
<選択肢1>
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<選択肢2>
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(持ち運びはないので小分けにするかご自宅で!!)
(魚由来は製品によって匂いや溶けやすさが変わるのでお好みで!!)
▼ゼラチンと組み合わせることで効果倍増する栄養素TOP2
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1位:ビタミンC
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※通常のビタミンCサプリはすぐに体外に排出されて吸収率は50%程度です。98%…
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