「老化を防ぐ食べ物5選」 #健康寿命 #老化 #美容 #食事 #介護予防
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【寒い時ほど朝体操】60代70代向け🔰初心者大歓迎❗️今日から痩せよう🔰朝8時スタート！無理なくお腹凹む！ナマケモノの健康LIVE
ついにナマケモノの健康美容チャンネルからストレッチ […]
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この考え方を知るだけで人生が楽しく、余裕が持てる！「頑固なのに素直な人」とは？
今日は、思考を変えると、人生が変わる考え方の動画だ […]
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痩せたいなら足を動かそう #ダイエット #ダイエット成功 #全身痩せ #dance
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