水は1日2リットル飲んだ方がいいのか？それともあまり飲まない方がいいのか？という論争があるよね。今回は水分摂取について解説してみました。水飲み健康法は健康になれるのか？
こちらの動画も合わせてご覧ください。【水分の摂り方】
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漢方エキスパート こつめ先生
日本薬局製剤研究会専任講師
FMラジオハナコ「イキイキワクワク健康相談室」パーソナリティ
卒業後、開業医に新薬を販売するMRになるが、ドクターの裏側を知り愕然とする。
自ら病…
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