甘酒の健康・美容効果を解説します(米麹・酒粕)【管理栄養士が解説】

「飲む点滴」とも呼ばれる甘酒にはたくさんの健康効果や美容効果があります。
今回は甘酒の種類と成分の解説と健康・美容効果のこと、そして正しい飲み方についてお話しました。

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