2024年10月16日

腰椎がメンタルと関わる、
という事を本当の意味で自覚するのに
私は15年近くかかりました。

この話が不快に感じたら
聞かないでOK!

今は受け取りたくない現実があるかもしれません。

そんなことある?
そうなの?
もう痛みが出ないようになりたい!
と興味が湧いたらやってみて下さいね☺️🌿

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【Ami自己紹介】

元鬱、元アル中、腰椎椎間板ヘルニア持ち、人前に立つと耳が聞こえなくなる現象、過敏性腸症候群、、、、

様々な不調と生きづらさを抱えてきた私が
3年で1000回ヨガのインストラクションが出来るようになった

身体とメンタルを整える健康習慣をお届けします♪
身体のラインが綺麗に変わって
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良かったらご利用ください✨

☪過食拒食時50㌔→鬱時63㌔→アル中時47…

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