夜眠れない人は試してみて!美容のプロが良質な睡眠をとるコツを解説します

本日は睡眠についてお話しました。
睡眠不足を解消するため、今回の動画の内容をぜひ参考にしてみてください。

【動画目次】
00:00 オープニング
00:29 睡眠の質を改善する方法
03:46 マッサージ実演

1人で悩むのは絶対NGだよ!🙅‍♀️
💄お肌や健康のお悩みがある方、 LINEでお友だちになりませんか?現在スペシャルプレゼントお届けしています✨
https://sp4.work/cp/shoko-line2/

【 ⬇︎お友達追加でプレゼント⬇︎ 】
🎁美肌になりながら痩せるレシピ
🎁全身若返り食べ方小冊子
🎁美肌になるための肌習慣チェックシート
🎁3日間セミナー講座「10歳若返る方法」
🎁2024年【上半期ベストコスメ】スキンケア小冊子 ⇦ 現在作成中!発信をお楽しみに💄
🎁大人メイク小冊子
🎁WEBイベントや個別レッスンのお知らせ

****************

メインチャンネルでは、40,50代のためのメイクやスキンケアについて話してるよ!
こちらもチェックしてね💄💋

▼SHOKO美チャンネル 【40代50代の為の美容法】
http://www.youtube.com/channel/shokobeautych?sub_confirmation=1

—————–
💄SNS💄
—————–

【Instagram】
https://www.instagram.com/shoko.makeup/

【Twitter】
h…

 56 total views,  3 views today

Tags :

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です